کھانسی کو دور کرنے اور بلغم کو کم کرنے کے ل you آپ کیا لے سکتے ہیں؟ ٹاپ 10 قدرتی اجزاء اور مقبول لوک علاج کی ایک فہرست
حال ہی میں ، فلو کے موسم اور سانس کی بیماریوں کے اعلی واقعات کے ساتھ ، "کھانسی کو دور کرنے اور بلغم کو کم کرنے کے لئے کیا کھائیں" انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ مندرجہ ذیل ایک سائنسی گائیڈ ہے جو گذشتہ 10 دنوں میں سوشل پلیٹ فارمز اور صحت کے زمرے میں مشہور سیلف میڈیا مواد پر گرم تلاشی پر مبنی مرتب کیا گیا ہے۔
1. کھانسی کو دور کرنے اور بلغم کو کم کرنے کے ل Top ٹاپ 5 سب سے زیادہ تلاشی والے اجزاء

| اجزاء | فعال اجزاء | کیسے کھائیں | گرم سرچ انڈیکس |
|---|---|---|---|
| سفید مولی | گلوکوسینولیٹس | شہد اچار/اسٹیوڈ سوپ | ★★یش ☆ |
| سڈنی | گلائکوسائڈ | راک شوگر کے ساتھ اسٹیوڈ ناشپاتی | ★★★★ |
| کمکواٹ | وٹامن سی | نمک ابلی ہوئی/کینڈی پھل | ★★یش |
| ٹریمیلا | پولیسیچرائڈ مادے | للی سٹو | ★★یش ☆ |
| لوکاٹ | سیپونن/اروسولک ایسڈ | پیسٹ کریں/براہ راست کھائیں | ★★ ☆ |
2. متنازعہ لوک علاج کی مقبولیت کی درجہ بندی
| لوک علاج | معاون وجوہات | مخالف خیالات | گرم ، شہوت انگیز تلاش کے ٹیگز |
|---|---|---|---|
| پیاز سیب کا پانی | فوٹنسائڈس | گیسٹرک میوکوسا کو پریشان کریں | # کھانسی کے مابعدالطبیعات |
| تلے ہوئے انڈے تل کے تیل کے ساتھ | سانس کی نالی کو چکنا کریں | اعلی چکنائی کا خطرہ | #Darkcuisenthethelapy |
| لہسن راک شوگر کا پانی | ایلیکن اینٹی بیکٹیریل | سوزش کو بڑھاوا دینا | #فائٹ فائر ویتھوکسیٹی |
3. میڈیکل ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ سنہری امتزاج
@ہیلتھٹینا کے ذریعہ جاری کردہ سانس کی دیکھ بھال کے تازہ ترین رہنما خطوط کے مطابق:
1.صبح کا سیٹ: گرم نمکین پانی (200 ملی لٹر) + ابلی ہوئی سیب (جلد کے ساتھ)
2.رات کا مجموعہ: شہد دودھ (40 ℃ سے نیچے) + بادام پاؤڈر (5 جی)
3.چائے کا متبادل: راہب پھل (1/4) + ٹینجرائن کا چھلکا (3G) ابلتے ہوئے پانی میں پائے گئے
4. طب اور کھانے کی ہومولوجی کے لئے احتیاطی تدابیر
| بھیڑ | مناسب کھانا | ممنوع اجزاء |
|---|---|---|
| بچے | ناشپاتیاں کا رس/پانی کے شاہ بلوط پانی | الکحل کے علاج |
| حاملہ عورت | پرندوں کا گھوںسلا سوپ | خون کو چالو کرنے والی دواؤں کے مواد |
| ذیابیطس | جنسنینگ چاول چائے | اعلی شوگر سٹو |
5. کھانسی سے نجات کے بارے میں غلط فہمیوں کا جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
1.سنتری ابلی ہوئی نمک: وٹامن سی اعلی درجہ حرارت پر اپنی تاثیر کھو دیتا ہے اور اس کے بجائے گلے کو پریشان کرتا ہے (ٹک ٹوک ٹاپک #中 18 ملین آراء کے ساتھ کھانسی کا رول اوور+)
2.chuanbei زیادتی: ہوا سرد کھانسی کے لئے سچوان فریٹیلیریا اسکیلپس کا استعمال علامات کو بڑھا سکتا ہے (ژاؤوہونگشو سے متعلق 3.2W نوٹ)
3.بہت زیادہ ادرک: رات کو اسے کھانے سے آسانی سے سانس کی بھیڑ کا باعث بن سکتا ہے (ژہو ہاٹ پوسٹ ڈسکشن جلد 1.4W)
6. نئی موسمی کھانسی کی مصنوعات کے لئے سفارشات
1.منجمد خشک موسم خزاں ناشپاتیاں پیسٹ: فوری پیکیجنگ آفس میں نیا پسندیدہ بن گیا ہے (توباؤ ہفتہ وار فروخت کا حجم 80،000+ ہے)
2.loquat امرت: سامان کے ساتھ فوجیان سے تیار کردہ براہ راست نشریات ایک ہٹ ہے (کسانوں کی مدد کرنے کی ڈوین کی فہرست میں ٹاپ 3)
3.AI کھانسی اور دمہ کی نگرانی: سمارٹ کڑا کھانسی کی فریکوینسی تجزیہ فنکشن (جے ڈی ڈاٹ کام صحت پر گرم تلاش کی شرائط)
نوٹ: مذکورہ اعداد و شمار کا اعداد و شمار کی مدت 1 سے 10 ، 2023 تک ، ویبو ، ڈوئن ، ژاؤونگشو اور دیگر پلیٹ فارمز کے مقبولیت کے تجزیے پر مبنی ہے۔ براہ کرم مخصوص غذائی رجیموں کے ل your اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں ، خاص طور پر اگر آپ کو کھانسی ہو جو 2 ہفتوں سے زیادہ جاری رہتی ہے تو ، آپ کو فوری طور پر طبی مشورے لینے کی ضرورت ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں