کینسر کی سرجری کے بعد کیا کھائیں؟ postoperative کی غذائی رہنما خطوط اور گرم عنوانات انوینٹری
ٹیومر سرجری کے بعد غذا مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے لئے سب سے بڑا خدشہ ہے۔ ایک معقول غذا نہ صرف زخموں کی تندرستی کو فروغ دے سکتی ہے ، بلکہ جسمانی طاقت کو بحال کرنے میں بھی مدد کرسکتی ہے۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کو یکجا کرے گا تاکہ postoperative کے مریضوں کے لئے سائنسی غذائی مشورے فراہم کریں ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار منسلک ہوں گے۔
1. ٹیومر سرجری کے بعد غذائی اصول
1.اعلی پروٹین غذا: پروٹین ٹشو کی مرمت کے لئے ایک اہم خام مال ہے۔ اعلی معیار کے پروٹین جیسے مچھلی ، انڈے ، سویا مصنوعات ، وغیرہ کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.آسانی سے ہاضم کھانا: ہاضمہ کا کام سرجری کے بعد کمزور ہوتا ہے ، لہذا آپ کو ہضم کرنے میں آسان کھانے کا انتخاب کرنا چاہئے جیسے دلیہ اور نرم نوڈلز۔
3.غذائیت سے متوازن: یقینی بنائیں کہ وٹامنز اور معدنیات کی مقدار ، تازہ پھل اور سبزیاں ضروری ہیں۔
4.چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں: معدے کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے ایک دن میں 5-6 کھانا کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2. سرجری کے بعد غذائی سفارشات
شاہی | وقت | تجویز کردہ کھانا | ممنوع |
---|---|---|---|
ابتدائی مرحلہ | سرجری کے 1-3 دن بعد | چاول کا سوپ ، لوٹس روٹ اسٹارچ ، جوس | گیس پیدا کرنے والی کھانوں جیسے دودھ اور سویا دودھ |
منتقلی کی مدت | سرجری کے 4-7 دن بعد | دلیہ ، بوسیدہ نوڈلز ، ابلی ہوئے انڈے | خام فائبر فوڈ |
بازیابی کی مدت | سرجری کے 8-14 دن بعد | نرم چاول ، مچھلی ، توفو | تلی ہوئی اور مسالہ دار کھانا |
استحکام کی مدت | سرجری کے 15 دن بعد | عام غذا (ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق) | تمباکو ، الکحل مشروبات ، اچار والے کھانے کی اشیاء |
3. حالیہ گرم صحت کے عنوانات کا انضمام
پورے نیٹ ورک کے اعداد و شمار کے تجزیے کے مطابق ، پچھلے 10 دنوں میں ٹیومر سرجری کے بعد غذا سے متعلق اکثر زیر بحث موضوعات میں شامل ہیں:
درجہ بندی | گرم عنوانات | تبادلہ خیال کی مقبولیت |
---|---|---|
1 | کیا ٹیومر سرجری کے بعد کوئی ممنوع ہے؟ | 85 ٪ |
2 | اینٹی کینسر فوڈ رینکنگ | 78 ٪ |
3 | postoperative کی غذائیت سے متعلق ضمیمہ کے اختیارات | 72 ٪ |
4 | کیموتھریپی کے دوران غذائی ایڈجسٹمنٹ | 65 ٪ |
5 | روایتی چینی طب کی غذائی تیاری | 58 ٪ |
4. کھانے کی مخصوص سفارش کی فہرست
کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | غذائیت کی قیمت | روزانہ کی سفارش کی گئی |
---|---|---|---|
پروٹین | انڈے ، مچھلی ، مرغی | زخموں کی تندرستی کو فروغ دیں | 100-150g |
کاربوہائیڈریٹ | دلیہ ، نوڈلز ، نرم چاول | توانائی فراہم کریں | 200-300 گرام |
سبزیاں | گاجر ، کدو ، پالک | وٹامن سپلیمنٹس | 300-500G |
پھل | کیلے ، ایپل ، کیوی | ضمیمہ ٹریس عناصر | 200-400 گرام |
دیگر | گری دار میوے ، دہی | پروبائیوٹکس اور صحت مند چربی کے ساتھ ضمیمہ | مناسب رقم |
5. اکثر پوچھے گئے سوالات
1.کیا میں سرجری کے بعد سپلیمنٹس لے سکتا ہوں؟آپ کے حاضر ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ بلائنڈ ضمیمہ متضاد ہوسکتا ہے۔
2.مجھے کب تک کھانے سے بچنے کی ضرورت ہے؟عام طور پر ، آپ سرجری کے ایک ماہ بعد آہستہ آہستہ اپنی عام غذا کو دوبارہ شروع کرسکتے ہیں ، لیکن تفصیلات ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتی ہیں۔
3.اگر آپ کو بھوک کا نقصان ہو تو کیا کریں؟آپ تھوڑی مقدار میں زیادہ کثرت سے کھانے کی کوشش کر سکتے ہیں اور بھوک لگی کھانے کی چیزوں جیسے ہاؤتھورن اور ٹینجرین چھلکے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
4.سرجری کے بعد قبض کا علاج کیسے کریں؟غذائی ریشہ میں مناسب طریقے سے اضافہ کریں ، زیادہ پانی پییں ، اور اگر ضروری ہو تو اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ دوا لیں۔
6. پیشہ ورانہ مشورے
ترتیری اسپتالوں کے محکمہ غذائیت کے ماہرین کے ساتھ حالیہ انٹرویو کے مطابق ، خصوصی یاد دہانی:
1. سرجیکل سائٹ ، دائرہ کار ، اور مریض کی جسمانی حالت کو مدنظر رکھتے ہوئے ، postoperative کی غذا کو انفرادی بنایا جانا چاہئے۔
2. لوک علاج پر آنکھیں بند کرکے یقین کرنے سے گریز کریں۔ سائنسی غذا بحالی کی کلید ہے۔
3. غذائیت کے اشارے کا باقاعدگی سے جائزہ لیں اور جب ضروری ہو تو غذائیت کی مداخلت کریں۔
4. ایک مثبت رویہ برقرار رکھیں۔ ایک اچھا موڈ غذائی اجزاء جذب میں مدد کرتا ہے۔
ٹیومر سرجری کے بعد غذائی کنڈیشنگ ایک مرحلہ وار عمل ہے۔ مجھے امید ہے کہ اس مضمون میں ساختی اعداد و شمار اور پیشہ ورانہ مشورے آپ کو ایک حوالہ فراہم کرسکتے ہیں۔ براہ کرم ذاتی نوعیت کی بازیابی کے منصوبے کو تیار کرنے کے لئے مخصوص غذائی منصوبوں کے لئے اپنے بنیادی نگہداشت کے معالج اور غذائیت سے متعلق مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں