جگر اور گردے کی ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ کے ل What کیا دوا لینا چاہئے؟
حالیہ برسوں میں ، جیسے جیسے زندگی کی رفتار تیز ہوتی ہے اور کام کے دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے ، جگر اور گردے کی ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ صحت کا مسئلہ بن گئی ہے جو بہت سارے لوگوں کو پریشان کرتی ہے۔ جگر اور گردے کی ین کی کمی اور زیادہ آگ کی اہم علامات میں چکر آنا ، بے خوابی اور خواب ، خشک منہ اور گلے ، کمر اور گھٹنوں میں سختی اور کمزوری شامل ہیں ، اور بخار سے پریشان بخار شامل ہیں۔ اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے ، روایتی چینی طب متعدد کنڈیشنگ حل فراہم کرتی ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو دوائیوں کے انتخاب کا تفصیلی تعارف اور جگر اور گردے کے ین کی کمی اور آگ سے زیادہ کی احتیاطی تدابیر فراہم کی جاسکے۔
1. جگر اور گردے کی ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ کی عام علامات
| علامت کی قسم | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| چکر آ رہا ہے | سر میں غنودگی اور دھندلا ہوا وژن |
| بے خوابی اور خواب | سو جانے میں دشواری ، جاگنا آسان ، پریشان کن خواب |
| خشک منہ اور گلے | خشک منہ اور گلے کی تکلیف |
| کمر اور گھٹنوں میں تکلیف اور کمزوری | کمر اور گھٹنوں میں کمزوری |
| پانچ پریشان بخار | پاؤں کے ہتھیلیوں اور تلووں میں گرم جوشی ، افسردہ محسوس ہورہا ہے |
2. چینی پیٹنٹ دوائیں جگر اور گردے کے ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ کے لئے موزوں ہیں
| منشیات کا نام | اہم اجزاء | افادیت | قابل اطلاق لوگ |
|---|---|---|---|
| لیووی ڈیہوانگ گولیاں | رحمانیا گلوٹینوسا ، یام ، ڈاگ ووڈ ، وغیرہ۔ | پرورش ین اور پرورش گردے | کمر اور گھٹنوں میں تکلیف اور کمزوری ، چکر آنا اور ٹنائٹس گردے ین کی کمی کی وجہ سے |
| زیبائی دیہوانگ گولیاں | انیمرھینا ، کارٹیکس کارٹیکس ، رحمانیا گلوٹینوسا ، وغیرہ۔ | پرورش ین اور آگ کو کم کرنا | ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ کی وجہ سے خشک منہ ، گلے ، گرم چمک اور رات کے پسینے |
| قیجو دیہوانگ گولیاں | ولف بیری ، کرسنتیمم ، رحمانیا گلوٹینوسا ، وغیرہ۔ | جگر کی پرورش کریں اور بینائی کو بہتر بنائیں | جگر اور گردے کے ین کی کمی کی وجہ سے دھندلا ہوا وژن اور خشک آنکھیں |
| آسمانی بادشاہ بو ژن ڈین | سالویہ ملٹوریہیزا ، شیسندرا چنینسیس ، اوفیوپگون جپونیکس ، وغیرہ۔ | دماغ کو پرورش کریں اور دماغ کو پرسکون کریں | بے خوابی ، خواب ، دھڑکن اور بےچینی |
3. ڈائیٹ تھراپی اور زندگی کی کنڈیشنگ کی تجاویز
منشیات کے علاج کے علاوہ ، روزانہ کی غذا اور زندگی گزارنے کی عادات بھی جگر اور گردے کی ین کی کمی اور آگ سے زیادہ کو منظم کرنے کے لئے بہت ضروری ہیں۔ ذیل میں حالیہ مقبول غذائی سفارشات ہیں:
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ اجزاء | افادیت |
|---|---|---|
| پرورش ین | ٹریمیلا ، للی ، بلیک تل | جگر اور گردے کی پرورش کریں ، سوھاپن کو نمی بخشیں |
| آگ کم کرنا | مونگ پھلیاں ، کمل کے بیج ، ناشپاتی | گرمی کو صاف کریں ، اندرونی گرمی کو کم کریں اور جسمانی سیال کی پیداوار کو فروغ دیں |
| جگر اور گردے کا ٹانک | ولف بیری ، شہتوت ، سیاہ بین | جگر اور گردوں کو بھرتا ہے ، پٹھوں اور ہڈیوں کو مضبوط کرتا ہے |
4. احتیاطی تدابیر اور ممنوع
1.مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کریں:جیسے مرچ ، کالی مرچ ، باربیکیو وغیرہ۔ ضرورت سے زیادہ آگ کی علامات کو بڑھانے سے بچنے کے ل .۔
2.باقاعدہ شیڈول:مناسب نیند کو یقینی بنائیں اور اپنے جگر اور گردوں کی حفاظت کے لئے دیر سے رہنے سے گریز کریں۔
3.اعتدال پسند ورزش:زیادہ سے زیادہ ورزش سے بچنے کے لئے نرم ورزش ، جیسے تائی چی اور یوگا کا انتخاب کریں۔
4.ڈاکٹر سے مشورہ کریں:اگر علامات شدید ہیں یا طویل عرصے سے اس سے فارغ نہیں ہوئے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے تاکہ خود کو ادویات کے ساتھ حالت میں تاخیر سے بچیں۔
خلاصہ یہ ہے کہ ، جگر اور گردے کے ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ کے علاج کے لئے منشیات کے جامع علاج ، غذائی کنڈیشنگ اور رہائشی عادات میں بہتری کی ضرورت ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو صحت مند زندگی گزارنے میں مدد کے لئے عملی حوالہ سے متعلق معلومات فراہم کرسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
