سرخ تاریخیں اور سفید فنگس سوپ کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، پورے انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد نے بنیادی طور پر صحت مند کھانے ، صحت کی ترکیبیں ، خزاں کی پرورش وغیرہ پر توجہ مرکوز کی ہے۔ ان میں سے ، سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ بہت سے نیٹیزین کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے کیونکہ اس کے پھیپھڑوں کو نمی دینے اور جسم کو پرورش کرنے کے اثر کی وجہ سے۔ یہ مضمون آپ کو سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ کی تیاری کے طریقہ کار کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا ، اور متعلقہ ڈیٹا منسلک کرے گا تاکہ آپ کو اس اچھی صحت سے متعلق کھانے میں آسانی سے مہارت حاصل ہو۔
1. سرخ تاریخوں اور ٹرمیلا سوپ کے اثرات

سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ ایک روایتی صحت سے متعلق سوپ ہے جس میں پھیپھڑوں کو نمی کرنے اور کھانسی کو دور کرنے ، جلد کو خوبصورت بنانے ، خون کی پرورش کرنے اور اعصاب کو پرسکون کرنے کے افعال ہوتے ہیں۔ خاص طور پر موسم خزاں میں کھپت کے ل suitable موزوں ، یہ خشک موسم کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو مؤثر طریقے سے دور کرسکتا ہے۔
| افادیت | تفصیل |
|---|---|
| پھیپھڑوں کو نم کریں اور کھانسی کو دور کریں | ٹریمیلا کولائیڈز سے مالا مال ہے ، جو پھیپھڑوں کو نمی بخش سکتا ہے اور کھانسی کو دور کرسکتا ہے |
| خوبصورتی اور خوبصورتی | سرخ تاریخیں اور سفید فنگس وٹامن اور کولیجن سے مالا مال ہیں ، جو جلد کی صحت میں معاون ہیں |
| خون اور پرسکون اعصاب کی پرورش کریں | سرخ تاریخیں لوہے سے مالا مال ہیں ، جو خون کو بھر سکتی ہیں اور نیند کو بہتر بنا سکتی ہیں |
2. سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ کے لئے اجزاء کی تیاری
سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ بنانے کے ل you ، آپ کو درج ذیل اجزاء تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ سوپ کے ذائقہ اور تغذیہ کو یقینی بنانے کے لئے اجزاء تازہ ہیں۔
| اجزاء | خوراک | ریمارکس |
|---|---|---|
| ٹریمیلا | 1 پھول (تقریبا 20 گرام) | خشک ٹریمیلا fuciformis کا انتخاب کریں جو سفید رنگ اور نجاستوں سے پاک ہے |
| سرخ تاریخیں | 10 ٹکڑے | بولڈ اور کیڑے سے پاک سرخ تاریخوں کا انتخاب کریں |
| راک کینڈی | مناسب رقم | ذاتی ذائقہ کو ایڈجسٹ کریں |
| صاف پانی | 1000 ملی | فلٹر یا معدنی پانی استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے |
3. سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ کے تیاری کے اقدامات
سرخ تاریخ اور ٹریمیلا سوپ بنانے کے لئے ذیل میں تفصیلی اقدامات ہیں۔ اقدامات پر عمل کریں اور آپ آسانی سے مزیدار سرخ تاریخ اور ٹرمیلا سوپ بناسکتے ہیں۔
| اقدامات | آپریشن | وقت |
|---|---|---|
| 1 | 2 گھنٹے پہلے پانی میں سفید فنگس کو بھگو دیں۔ بھیگنے کے بعد ، جڑوں کو ہٹا دیں اور چھوٹے پھولوں میں پھاڑ دیں۔ | 2 گھنٹے |
| 2 | سرخ تاریخوں کو دھو لیں اور انہیں 10 منٹ تک پانی میں بھگو دیں | 10 منٹ |
| 3 | بھیگے ہوئے سفید فنگس اور سرخ تاریخوں کو برتن میں ڈالیں اور پانی شامل کریں | - سے. |
| 4 | تیز آنچ پر ابلنے کے بعد ، کم آنچ کی طرف رجوع کریں اور 1 گھنٹے کے لئے ابالیں | 1 گھنٹہ |
| 5 | راک شوگر شامل کریں اور 10 منٹ تک ابالتے رہیں جب تک کہ راک شوگر پگھل نہ جائے | 10 منٹ |
| 6 | گرمی کو بند کردیں اور قدرے ٹھنڈا ہونے کے بعد پیش کریں | - سے. |
4. سرخ تاریخ اور ٹرمیلا سوپ کے لئے نکات
سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ کو مزید مزیدار بنانے کے لئے ، یہاں کچھ عملی نکات یہ ہیں:
| اشارے | تفصیل |
|---|---|
| ٹریمیلا ہیئر جھاگ | سفید فنگس کا ججب کا وقت زیادہ لمبا نہیں ہونا چاہئے ، بصورت دیگر اس کا ذائقہ متاثر ہوگا |
| فائر کنٹرول | کم آنچ پر ابلنے سے ٹرمیلا فوکیفورمیس کے گم کو مکمل طور پر جاری کیا جاسکتا ہے اور سوپ کو گاڑھا بنا سکتا ہے۔ |
| راک شوگر نے شامل کیا | راک شوگر کو ذاتی ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے ، یا شہد کو تبدیل کیا جاسکتا ہے |
| طریقہ کو محفوظ کریں | اسٹیوڈ ریڈ ڈیٹ اور سفید فنگس سوپ کو ریفریجریٹر میں محفوظ کیا جاسکتا ہے اور اسے 2 دن کے اندر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ |
5. سرخ تاریخ اور ٹریمیلا سوپ کے بارے میں اکثر پوچھے گئے سوالات
سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ بنانے کے عمل میں ، آپ کو کچھ پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ مندرجہ ذیل عام سوالات کے جوابات ہیں:
| سوال | جواب |
|---|---|
| ٹرمیلا سوپ موٹا نہیں ہے | یہ ہوسکتا ہے کہ ٹریمیلا فوکیفورمیس کا معیار ناقص ہے یا اسٹیونگ ٹائم کافی نہیں ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اعلی معیار کے ٹریمیلا fuciformis کا انتخاب کریں اور اسٹونگ ٹائم کو بڑھا دیں۔ |
| سرخ تاریخوں کا ذائقہ بہت مضبوط ہے | آپ سرخ تاریخوں کی مقدار کو کم کرسکتے ہیں ، یا ذائقہ کو متوازن کرنے کے ل other دوسرے اجزاء جیسے ولف بیری اور کمل کے بیج شامل کرسکتے ہیں۔ |
| سوپ بہت پیارا ہے | استعمال شدہ راک شوگر کی مقدار کو کم کریں ، یا شوگر فری اجزاء پر سوئچ کریں |
سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ نہ صرف ایک مزیدار صحت کا سوپ ہے ، بلکہ موسم خزاں میں پرورش کے لئے بھی ایک اچھا انتخاب ہے۔ اس مضمون کے تعارف کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ ہر ایک نے سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ بنانے کے طریقہ کار میں مہارت حاصل کی ہے۔ جلدی کرو اور اسے آزمائیں اور اپنے گھر والوں اور اپنے آپ کے لئے سرخ تاریخ اور سفید فنگس سوپ کا ایک گرم کٹورا پکائیں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں